遊戲如何吸引人，而讓人能沉溺於其中呢?在心理學中有一套說法叫"FLOW"，當人進入到這種狀態時會忘了時間和憂慮的存在，並進入一種放鬆的狀態。在遊戲設計時一定要考量關卡的難度，不能太難，不然玩家會覺得遭受重大挫則，不再玩你的遊戲；反之，如果太容易，玩家又覺得沒有挑戰，認為遊戲太藐視他，也不會繼續玩。當年Csikszentmihalyi教授提出這個觀念，主要在探討個人快樂的心理狀態，這是代表個體完全投入某種活動的一種精神狀態。

他觀察到FLOW的八種主要的特質：1)一種需要技巧的挑戰；2)一種行動和自覺的融合；3)明確的目標；4)直接且立即的回饋；5)專注於手上的工作；6)有掌控力；7)忘我的狀態；8)不同的時間感受。雖然並不是每一項特質都存在才能進入FLOW狀態，但包含其中幾項特質的活動是必須的。也就是說遊戲的難度要恰恰好，讓玩家能夠進入這種狀態，而不會使玩家覺得焦慮。